1967年11月28日生まれ。長崎市出身。
1983年、映画『時をかける少女』で主演デビュー。近年は『サヨナラCOLOR』、黒木和雄監督の遺作となった『紙屋悦子の青春』、2011年NHK前期連続テレビ小説『おひさま』など数々の話題作に出演。『東京オアシス』（2011年10月22日公開）、『しあわせのパン』（2012年春公開予定）など、映画への出演も控えている。
シンガーとしても、デビュー当時からコンスタントにアルバムを発表。90年代以降は鈴木慶一や、スウェーデンのプロデューサー、トーレ・ヨハンソンとのアルバム制作により、多くの新しいリスナーを獲得。2007年、伊藤ゴロープロデュースによる、デビュー25周年記念アルバム「music & me」をリリースした。
2009年、アルバム『eyja（エイヤ）』（アイスランド語で“島”の意）を発表。日本とアイスランドで制作した同作品は、プロデューサーに再び伊藤ゴローを迎え、細野晴臣、大貫妙子、いしわたり淳治、mumなどが楽曲提供している。翌年、ライブDVD『MELTING SUN & ICE MOON -TOMOYO HARADA LIVE TOUR 2010 “eyja “- 』をリリース。
また、高橋幸宏らと結成したバンドpupa（ピューパ）としても活動中。
テレビ番組では、アニメーション「やさいのようせい N.Y.SALAD」（キッズステーション）、「生きるを伝える」（テレビ東京）などのナレーションも担当している。
Official HP : http://haradatomoyo.com/
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